Kemarahan Meningkatkan dengan Penyalahgunaan Zat

Ketika penyalahgunaan zat adalah yang ada maka kita berhadapan dengan pikiran yang terbelenggu dengan kemarahan. Seseorang dengan masalah alkohol atau narkoba sering merasa bahwa dunia telah mengecewakan mereka. Seseorang dengan penyalahgunaan alkohol atau narkoba sering memiliki berurusan sulit dengan emosi mereka, marah dan stres. Ketika seseorang merasa stres, mereka sering akan menuju ke toko minuman keras atau pengedar narkoba di dekatnya untuk memperbaiki. Ini adalah jawaban sementara terhadap masalah yang menambahkan lebih banyak masalah dengan isu-isu yang ada. Oleh karena itu, menemukan metode yang lebih produktif untuk mengatasi stres, emosi dan kemarahan dianjurkan. Jika Anda beralih ke alkohol atau obat-obatan untuk bantuan, Anda mungkin ingin untuk menyadari bahwa dunia memiliki lebih banyak untuk menawarkan Anda. Layanan kesehatan mental bisa pergi jauh karena masalah Anda tidak langsung alkohol atau obat-obatan tetapi sumber yang mendasari ada yang link ke masalah yang sebenarnya. Anda mungkin menjalani hidup dan tidak memiliki perkembangan dalam pertumbuhan.

Anda bahkan mungkin kurang memahami pendidikan yang membantu Anda untuk melihat hal-hal dalam cahaya penuh. Anda bahkan mungkin memiliki penyakit mental yang menghalangi Anda dari hidup gaya hidup produktif. Kita lihat, bahwa alkohol dan obat-obatan hanyalah masalah lain Anda tambahkan ke masalah yang sudah ada. Jika Anda menggunakan sumber daya Anda, Anda mungkin melihat bahwa dokter memiliki obat yang dapat membantu Anda untuk mengatasi stres atau penyakit mental. Anda mungkin bahkan melihat bahwa ada sumber daya yang tersedia, seperti manajemen kemarahan, kelompok bantuan, dan sebagainya yang dapat membantu Anda menemukan cara yang jauh lebih efektif untuk berurusan dengan kemarahan dan stres. Jika Anda merasa seperti dunia ini bertumpu pada bahu Anda, maka Anda mungkin ingin meninjau masalah Anda dengan hati-hati. Dalam banyak kasus, seseorang telah menambahkan masalah hidup mereka dan merupakan akar masalah perilaku mereka sendiri. Anda mungkin akan melihat bahwa alkohol dan obat-obatan memainkan peran besar dalam bagaimana Anda berperilaku di masyarakat. Alkohol biasanya membuat kita mengekspresikan emosi kita bebas tanpa pelestarian.

Hal ini membuka diri kita kepada kejahatan, karena persepsi kita, suara, dan kata-kata yang terpengaruh. Ini berarti Anda mungkin salah menafsirkan seseorang berbicara kepada Anda, menyala karena marah, dan mungkin terlibat dalam perkelahian. Jangan pernah mengambil hidup untuk diberikan. Jika Anda yakin bahwa alkohol dan obat-obatan adalah jawaban untuk masalah Anda maka Anda berada di jalan menuju kehancuran. Hidup ini penuh dengan masalah dan kita semua harus menghadapi mereka setiap hari. Ini adalah bagaimana Anda menangani masalah-masalah yang meningkatkan keberhasilan Anda dan kemampuan mengatasi. Jika Anda mengalami kesulitan mengelola stres maka Anda mungkin ingin meninjau pemicu yang memicu emosi Anda. Misalnya, jika Anda mengunjungi asosiasi yang mematuhi hidup negatif maka Anda dapat melihat bahwa teman-teman baru yang diperlukan. Bahkan, Anda akan melihat bahwa asosiasi ini bukan teman pula. Seorang teman yang baik tidak akan memungkinkan Anda untuk mendorong dan minum, atau membawa Anda ke sebuah bar jika Anda sudah memiliki terlalu banyak minum. Seorang teman yang baik akan memberitahu Anda untuk wajah Anda ketika Anda melakukan sesuatu yang salah dan mencoba untuk membantu Anda menemukan cara untuk berhenti. Alkohol dan obat-obatan hanya meningkatkan kesempatan Anda meledak ketika emosi Anda terancam. Anda mungkin punya alasan untuk menyerang, tetapi dalam banyak kasus,

Anda tidak memiliki alasan sama sekali. Saya berharap bahwa ini akan membantu Anda untuk melihat bahwa alkohol dan obat-obatan hanya meningkatkan kesempatan kemarahan tentang membuka dan memperluas masalah Anda. Jika Anda seorang pelaku maka jalan Anda ditandai, karena jika Anda tertangkap minum dan mengemudi Anda akan memiliki lebih banyak masalah yang apa yang sudah Anda miliki. Jika Anda mengambil obat maka Anda tahu bahwa suatu hari nanti polisi akan mengetuk pintu Anda dan meminta Anda untuk melangkah keluar. Setelah borgol pergi, alkohol, narkoba akan dihapus dari gambar, dan lebih banyak masalah akan membawa Anda ke banyak stres, berarti Anda menambahkan sesuatu untuk apa yang Anda tidak bisa menghadapi di tempat pertama. Ada orang-orang yang peduli apakah Anda bisa melihatnya atau tidak. Anda tidak sendirian!